생활속꿀팁들 honeyJ 2016. 12. 5. 16:49
한 해를 되돌아 보기도 전에 2017년이 성큼 다가왔습니다. 한 해를 새롭게 잘 계획하라는 의미에서 다이어리와 달력을 선물 합니다 예전 가정에는 대부분 은행이나 기업에서 증정하는 달력을 사용했으니 최근에는 다양한 패턴과 디자인으로 구성된 달력이 인기가 있죠. 그 가운데 언제나 이맘때면 좋은 기부 나눔으로 훈훈함을 더한 2017 무한도전 달력을 빼놓을 수 없습니다. 더불어 다양한 의미를 두고 있는 2017 기부 달력을 소개하고자 합니다 1. 몸짱 소방관 달력 소방관의눈물을 기억하시나요? 언제나 사고 현장에 가장 먼저 진입하는 소방대원국민의 세금이 절실하게 필요한 소방대원들 이지만 제대로 된 장비 지급도 없이컵라면으로 한 끼를 때우는 이들 2015년 순직 소방관 2명, 자살 소방관 12명타오르는 불구덩이에 ..
생활속꿀팁들 honeyJ 2016. 12. 5. 13:04
2016년 한 해도 이제 얼마남지 않았네요. 매년 이맘때면 한 해를 새롭게 시작하는 의미에서 다양한 신년 다이어리 이벤트가 진행되고 있는데요 올해도 어김없이 2017 다이어리 이벤트가 돌아 왔답니다. 더욱 예뻐지고 기능도 다양해진 다이어리가 치킨, 피자, 카페 등 다양한 이벤트와 함께 증정을 제공하고 있으니 놓치지 말고 참여하세요 5. BHC 치킨 다이어리 이벤트 배우 전지현을 모델로 하고 있는 BHC 치킨. 뿌링클의 아성에 이어 매운맛으로 인기 몰이중인 맵스터로 젊은 세대들의 입맛을 사로잡고 있는데요. BHC 2017 다이어리는 한 마리만 먹어도 소진 시까지 증정을 하며 인기 일러스트 작가 '펠트보이의 감성 디자인'을 담고 있습니다 대상 : 뿌링클, 맛초킹, 커리퀸 치킨 한 마리 주문 4. 네네치킨 -..
생활속꿀팁들 honeyJ 2016. 12. 5. 11:10
대부분의 음식이 냉동고에서 얼리면 상하지 않고 오래간다는 것을 알고 있습니다. 하지만 대부분 육류나 생선, 아이스크림 정도만 냉동실에 보관 할 수 있다고 생각하지만 달걀, 버터, 감자칩 등 일상생활에서 즐기는 음식들도 보관 방법만 알면 오랜시간 보관 할 수 있다는 것을 알고 계시나요 짧은 유통기한 때문에 버려져야 했던 식재료를 더 오랫동안 안전하게 먹을 수 있는 꿀팁을 알려드립니다 1. 파스타 (Pasta TIP) 서양화 된 식사가 우리 식탁에 자주 등장하면서 파스타를 일상적으로 먹는 수준이 되었습니다. 모처럼 주말 가족들을 위해 파스타를 만들었지만 정확한 양을 가늠하지 못해 만약 파스타가 남게 된다면 살짝 덜익은 상태의 파스타를 지퍼백에 담은다음 올리브오일을 살짝 넣고 흔들어 주세요. 면에 코팅을 입혀..
생활속꿀팁들 honeyJ 2016. 12. 2. 13:17
비티민 B5 흔히 판토텐산이라 불리는 이것은 대부분의 식품에서 볼 수 있는 수용성 비타민 입니다. 정상적인 음식을 섭취하는 사람에게 판토텐산 결핍현상은 극히 드물며 영양 실조나 알코올 중독자에게 흔히 나타납니다. 일반적인 비타민 B5 결핍증상은 피로, 근육 경련, 발바닥 근막염, 과민 반응, 저혈당증으로 나타나며 이것은 비타민 B5 음식을 섭취하면 건강상 문제를 해결할 수 있습니다 10. 닭간 (Chicken Liver) 3온스, 8.3mg 함유 9. 해바라기씨 (Sunflower seeds) 1온스 1.98mg 8. 연어 (Salmon) 3온스, 1.9mg 7. 아보카도 (Avocados) .과일 1개 2mg 함유 6. 말린 토마토 (Sun dried tomatoes) 1컵당 1.1mg 5. 옥수수 (..